Ritrova l’armonia con te stesso
Insegnante: Luca
anno 2022-2023
Martedì
Primo Corso dalle 20.00 alle 21.30
Giovedì
Secondo corso dalle 20.00 alle 21.30
fino ad esaurimento posti
Prova gratuita Martedì 4 Ottobre 2022
per la prova gratuita portare un materassino da Yoga
Disciplina orientale mirata a ritrovare una condizione di armonia e conoscenza di sé. Previene e cura disagi fisici e psichici. Aiuta a ridurre stress e ansia. Dona tono, forza ed elasticità ai muscoli. Migliora la circolazione, la respirazione e ricarica di energia. Aumenta il livello di concentrazione.